Hoje andei à procura de dados sobre o homem que inventou o método de ginástica que agora se transformou num gosto enorme que tenho. Encontrei a história da sua vida e de como começou a desenvolver o seu método. Tudo me parece muito interessante. É definitivamente o tipo de exercício certo para mim e tenho vindo a comprovar isso cada vez mais. Começou por ser dedicado a pessoas que tinham de recuperar de doenças físicas do esqueleto, por exemplo, ou bailarinos ou desportistas com lesões.
Aqui fica uma foto dele, em 1957, que encontrei no site de uma das suas alunas que foi uma das primeiras instrutoras de Pilates.
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